胖头鱼不胖，身高165，其实也就110斤吧，不过她觉得胖瘦在其次，主要是健康。身体是革命的本钱嘛。
长久的办公室生活使得胖头鱼背都快驼了，脖子也僵直了，走起路来动不动就要挥挥手腕，要不就是在下巴下来回抹两把，她管那叫活络筋骨，这手在键盘上是生龙活虎的，离开键盘就成手足无措了。白天打字晚上上网的生活使得胖头鱼面无光彩，形容枯槁，而且浑身都是松垮的赘肉。如此下去，叫胖头鱼如何嫁人啊。
全面改善生活质量，创造健康完美生活。胖头鱼念着口号，兴高采烈地去一家有名的女子健身美容中心买了会员卡。
然后去市区中心，胖头鱼咬咬牙，买了一套昂贵的两截式健身服，还有一双气垫运动鞋，花掉了她一个月工资的三分之一。
哎哟妈呀。
教练很热情地接待了胖头鱼，给她做了测试，脂肪含量在23% ，教练说你是太肥了点。胖头鱼于是露出了：（的表情。一边看看来来往往的小姐大姐，虽然身材都不什么样，但是个个精神勃发，充满自信。
在做了登山运动后，教练给胖头鱼安排了运动项目以及有氧操的时间和级别。一个小时后胖头鱼就开始气喘呼呼了，但是人却兴奋了起来。虽然浑身没有一块肌肉不酸不痛，但胖头鱼仿佛看见未来自己身材窈窕，君子纷纷好逑的情景。于是忍不住呵呵傻笑起来。
众小姐听见傻笑，纷纷把目光聚焦在胖头鱼身上。但是目光里没有藐视和傲慢，这时胖头鱼才想起现在身在桑拿浴室，大家都赤裸裸的，面孔上没有任何化妆。谁知道那些很本色的裸体在套上衣服后，摇身一变为什么大人物呢。
一个小姐冲胖头鱼笑了笑，胖头鱼于是也用胖头鱼招牌的挥手方式飞快地挥了挥手，放下来的时候还没忘记在下巴下抹两把。
呵呵。
这是胖头鱼的第一天健身日记。明天开始胖头鱼就要持之以恒地“抖抖手啊摆摆脚啊拍拍屁股，我们一起来做运动了”。