奔波劳碌的都市生活、铺天盖地的各式信息，五花八门的交通工具，逐渐影响了上班族的生活与休闲习惯。许多人上班时间被日常的事务性工作挤得满满的，八小时之外、双休日里，又忙于应酬、看电视、打牌、玩麻将、泡电脑，很少有人能像以往单纯年代的人们那样，长期保持散步的习惯。
　　我喜欢散步，不管是踽踽独行还是与亲朋好友并肩。喜欢散步，是因为散步途中有意无意吸取的自然界的美，能愉悦身心、净化心灵；散步时与亲友之间的交流，可以浇灌友谊、亲情与爱情之花。无法丈量的散步行程，给自己的人生洒下了一路甘甜与苦涩的芬芳。
　　孩童时代，每天吃完饭，早早地就背起发白的军用书包，与好友结伴而行。一路上吹着山风，沐浴阳光，看着白云，听听鸟啼，顺手摘朵小野花，抓只小蚱蜢，边走边跳边玩边乐。或许，散步的爱好就是从这孩提时代的散步之乐中逐渐形成的。
　　读高中的时候，学习日益紧张起来。小学和初中处在以黄帅、张铁生为榜样的年代，所学的知识实在有限。面临高考的激烈竞争，老师和同学都卯足精神争分夺秒，似乎要用两年的时间，补回以前荒废了的学业。在这种学习氛围下，上学和放学途中的散步，成了休闲娱乐放松自己的好时机。
　　一生中最欢乐的时光是在大学校园里度过的。那时，晚饭后或晚自习的中途，经常与要好的同学散步在校园里的林中小路，时常不舍得返回宿舍和课室。倾心的交谈、舒心的欢笑、无人处的高声歌唱至今依然令我回味、暖我心怀。成长过程中大大小小的烦恼，有许多都是被这散步中编织的友情所淡化、冲散。
　　毕业后独在异乡的我，经历了一段寂寞的日子。不少同事下班后都回到父母家中，散步就成了自己最大的嗜好。黄昏时分，沿着校园后面那条田间小路漫步到果园里，悠闲地走、慢慢地看、默默地想，想那遥远的故乡、想痛苦与欢乐交织的往事、有时候也为自己编织未来的梦。在这些孤独的散步里，因为有了这些回忆与憧憬，内心的寂寞空间也被思绪填满，心灵不再孤寂。
　　散步之乐，让我在繁忙的时候，利用上下班路途安步当车，享受散步的乐趣。不管自己在生活中遇到多大的烦恼，也不管是在清晨的薄雾中还是在黄昏的余晖里，户外散步就好像给心灵开了一扇窗，让新鲜的空气、灿烂的阳光、悦耳的鸟鸣、馥郁的花香一点一滴渗透进来，清除了心房里的阴霾。
　　时光荏苒，不知不觉散步的习惯已经延续了近三十年。长长短短的散步里程让我领悟，散步的乐趣，在于可以通过途中的鸟语花香、静思默想来摆脱世俗的牵绊、清除心灵空间里的垃圾，让紧张的大脑得以舒张，让波动的心灵恢复宁静。